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专业解决孩子 叛逆、厌学逃学、早恋、暴力、自闭、胆小、意志力薄弱、自理能力差、亲情冷漠、离家出走等问题.

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-南宁心理咨询中心

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南宁心理咨询中心

你需要心理咨询师的帮助吗?

作者:广西立华教育科技有限公司 浏览: 发表时间:2022-01-06 16:19:31

很多人也能认识到自己有心理问题,但想依靠自己原有的认知力、意志力同心理问题抗争,没想到其结果是越克服越厉害,越抗争越严重,导致严重影响了工作、学习和生活;有些还引发了躯体性疾病,最后不得不走进心理咨询室。不要等心理问题成堆了再解决,要“防患于未然”。自己认为是小毛病的地方,很可能就是已存在心理问题的信号,也是心理咨询师查找心理问题的线索。

1.我不知为什么经常感到烦恼,看什么都烦,无心思做事。

2.我见了生人就脸红心跳,在人多的场合,我说不出话来。

3.我想和别人打上一架心里才觉得舒服。

4.我常把自己锁在房间里独处,不愿出门,总想痛哭一场。

5.有个人得罪了我,我想狠狠报复。

6.我经常失眠,惧怕夜晚来临。

7.我入睡前一定要多次检查房门锁是否锁牢。

8.我的手好像很脏,洗多少遍都觉得没有洗干净。

9.我的几个好朋友都先后不理我了,不知怎么得罪了他们?怎样才能拥有好朋友?

10.我换了几个单位,总是和领导不对付,我该怎么办?

11.我和异性在一起就紧张,怎样也感觉不自然。

12.现有的工作(学科)非常不适合我的性格,我到底是什么样的性格?

13.我经常不由自主地大发脾气。

14.当让我拿主意时,我的脑子里就一片空白。

15.即使别人在谈论天气,我也觉得是在议论我。

16.我经常无故地感到自己有罪。

17.我从来就不敢从高处往下看。

18.我平常聊天很健谈,可在正式场合当众发言就紧张(或口吃)。

19.我和爱人在一起,经常找不到快感。

20.快考试了,我又进入了脑子一片空白的状态。

21.我总是在走路时控制不住地数脚下的地砖。

22.我一紧张就要到厕所小便,不然就要尿裤子。

23.我很正派,但是一见到异性,就不自觉地往“敏感部位”看。

24.小时候使我不安的事,至今还在困扰着我。

25.其实我已经把事情做得很好了,可是我还是不满意,狠狠地自责。

26.有些很脏的东西,对我毫无用处,可我仍想抚摸。

27.我总觉得自己很优秀,可从来得不到赏识,因此常常怨恨他人。

28.我越是努力要把一件事情做好,效果反而越差,我错在哪里?

29.我很喜欢虐待小动物来寻开心。

30.与其这样烦恼,还不如死了好。

如果其中有与自己相似的问题,并且在一段时间里困扰着你,那么请联系我们心理咨询师。


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